体力づくりのために [日々雑感]
休日に歩く機会が増えました(^O^)
お陰さまで、少しだけ細くなりましたが
すぐにヘタってしまうんです‥。
持久力が必要ですね!
そんな訳で!仕事帰りに最寄り駅から歩くことにしました♪
およそ1.6キロです。
ちなみに、ずっと上り坂です。
ひととき、雨があがりチャンス♪美しい青空も少しのぞきます。
チャッチャと歩いてきましたが、信号待ちで少し休憩です。
いつもはたくさんの小学生がサッカーなどをしているグラウンドも
雨のせいか誰も遊んでいません。
手稲山も少しだけ雲の隙間から顔を覗かせています。
近所の川でせせらぎに癒やされて‥
すご〜い♪ラズベリーですね(^^)
美味しいジャムができそうですね〜。
実りの秋です。
歩いて帰ると‥バス代の節約、景色を楽しめる、ご飯が美味しい、体力がつく
などなど良いことがありますね。
持久力がつくように続けなくては!!
お陰さまで、少しだけ細くなりましたが
すぐにヘタってしまうんです‥。
持久力が必要ですね!
そんな訳で!仕事帰りに最寄り駅から歩くことにしました♪
およそ1.6キロです。
ちなみに、ずっと上り坂です。
ひととき、雨があがりチャンス♪美しい青空も少しのぞきます。
チャッチャと歩いてきましたが、信号待ちで少し休憩です。
いつもはたくさんの小学生がサッカーなどをしているグラウンドも
雨のせいか誰も遊んでいません。
手稲山も少しだけ雲の隙間から顔を覗かせています。
近所の川でせせらぎに癒やされて‥
すご〜い♪ラズベリーですね(^^)
美味しいジャムができそうですね〜。
実りの秋です。
歩いて帰ると‥バス代の節約、景色を楽しめる、ご飯が美味しい、体力がつく
などなど良いことがありますね。
持久力がつくように続けなくては!!
藤棚を見に行きました。 [日々雑感]
気軽に行ける公園が藤棚で有名と聞き訪れました。
広々とした公園。
見上げる藤棚♪
藤棚の下、ベンチに腰かけ優雅なランチタイムの方たちもいらっしゃいました。
藤の花ってこんなにキレイだったんですね。
じっくり意識して見るのは初めてです。
スイトピーに似た香りがしました。
マメ科の植物だから?
ライラックの甘い香りも風に漂い〜
白樺の並木を見上げ、大好きな木漏れ日の写真
広々とした公園。
見上げる藤棚♪
藤棚の下、ベンチに腰かけ優雅なランチタイムの方たちもいらっしゃいました。
藤の花ってこんなにキレイだったんですね。
じっくり意識して見るのは初めてです。
スイトピーに似た香りがしました。
マメ科の植物だから?
ライラックの甘い香りも風に漂い〜
白樺の並木を見上げ、大好きな木漏れ日の写真
学祭シーズンです♪ [日々雑感]
6月は大学祭の季節ですね♪北海道大学にやってきました!
貸切バスで訪れた、高校生の皆さんがたくさんいます。
学祭のお楽しみと言えば!やはり模擬店ですね♪
特に興味があるのは、外国人留学生さんたちのお店です。
まずは、バングラデシュのお店。
タンドリーチキンを焼いています。
焼き係の方、水中メガネをつけて懸命に焼いてます〜
火加減が難しいようで…焦げ気味です^^;
一生懸命焼いていたチキン、美味しかったですよ!!
真剣にメニューの説明をして下さるエジプトのお店に寄りました!
ファラフェルサンドイッチを注文。
ピタパンの中に緑色が美しい香辛料がきいたコロッケが入っていました。
このコロッケ、ひよこ豆で作られているそうですね。
お肉や乳製品を使用していないようです♪美味しかったです。
スペインの店では、サングリアに惹かれて(・∀・)
ノンアルコールサングリアです。スペインオムレツと一緒にいただきます。
ノンアルなのに、気分が盛り上がってきました〜
学祭で元気をもらいました。
短時間で異国情緒あふれる雰囲気に浸りながら、料理を味わえるのはステキ♡
モンゴル餃子のボーズもいただきました!やっぱり皮が美味しい〜モチモチです。
インドカレーの店は絶大な人気がありました。
また、来年も行っちゃおうかな〜
貸切バスで訪れた、高校生の皆さんがたくさんいます。
学祭のお楽しみと言えば!やはり模擬店ですね♪
特に興味があるのは、外国人留学生さんたちのお店です。
まずは、バングラデシュのお店。
タンドリーチキンを焼いています。
焼き係の方、水中メガネをつけて懸命に焼いてます〜
火加減が難しいようで…焦げ気味です^^;
一生懸命焼いていたチキン、美味しかったですよ!!
真剣にメニューの説明をして下さるエジプトのお店に寄りました!
ファラフェルサンドイッチを注文。
ピタパンの中に緑色が美しい香辛料がきいたコロッケが入っていました。
このコロッケ、ひよこ豆で作られているそうですね。
お肉や乳製品を使用していないようです♪美味しかったです。
スペインの店では、サングリアに惹かれて(・∀・)
ノンアルコールサングリアです。スペインオムレツと一緒にいただきます。
ノンアルなのに、気分が盛り上がってきました〜
学祭で元気をもらいました。
短時間で異国情緒あふれる雰囲気に浸りながら、料理を味わえるのはステキ♡
モンゴル餃子のボーズもいただきました!やっぱり皮が美味しい〜モチモチです。
インドカレーの店は絶大な人気がありました。
また、来年も行っちゃおうかな〜
苗を植えて [日々雑感]
庭の恵山ツツジも咲き誇ります。
(少し、しなびぎみ?!)
先日、買ってきた苗たちは畑に収まりました。
やはりキュウリは外せません。漬物、サラダ(^^)活躍します。
つるなしインゲンも収穫が楽しみです♪
野菜だけではなく、お花も(・∀・)
こちらのオステオスペルマムはレモンイエローに惹かれ購入。
ウチの裏庭(公園)
緑が濃くなってきました。いつも、妖精が居そうだな…と思い眺めています。
(少し、しなびぎみ?!)
先日、買ってきた苗たちは畑に収まりました。
やはりキュウリは外せません。漬物、サラダ(^^)活躍します。
つるなしインゲンも収穫が楽しみです♪
野菜だけではなく、お花も(・∀・)
こちらのオステオスペルマムはレモンイエローに惹かれ購入。
ウチの裏庭(公園)
緑が濃くなってきました。いつも、妖精が居そうだな…と思い眺めています。
苗を買いに♪ [日々雑感]
今年は2週間程遅く開催された苗物市!
まだ、山には雪が残る北国の春です♪
皆さん真剣に苗を選び中。
どれを連れて帰ろうかな〜(^^)
今年も割りといっぱい買っちゃいました♪
庭のシャクナゲも燃えるような赤で満開に!
芝桜も甘い香りを漂わせています。
この季節、家の中から外を眺めているだけで幸せな気持ちになります。
爽やかな甘い香りの風が吹き込んできます〜。
まだ、山には雪が残る北国の春です♪
皆さん真剣に苗を選び中。
どれを連れて帰ろうかな〜(^^)
今年も割りといっぱい買っちゃいました♪
庭のシャクナゲも燃えるような赤で満開に!
芝桜も甘い香りを漂わせています。
この季節、家の中から外を眺めているだけで幸せな気持ちになります。
爽やかな甘い香りの風が吹き込んできます〜。
桜も終わり [日々雑感]
散策をしていると、まぁキレイ(*´∀`*)
ピンクがとても鮮やかな桜です。
少し散りはじめていますね。
こんなピンクの絨毯もすきです。
芝生の中の一本道の・・先にはまた美しい桜が!
近づいてみます。
桜と空を見上げる。
日ざしが降りそそぎ、少し眩しいけれど良い眺めです。
何か?が住んでいそうな樹洞。
そっと覗いてみましたが、お留守でした〜。
これから、どんどん緑が濃くなりますね!
風の香りで季節がめぐるのを感じ取ります。
ピンクがとても鮮やかな桜です。
少し散りはじめていますね。
こんなピンクの絨毯もすきです。
芝生の中の一本道の・・先にはまた美しい桜が!
近づいてみます。
桜と空を見上げる。
日ざしが降りそそぎ、少し眩しいけれど良い眺めです。
何か?が住んでいそうな樹洞。
そっと覗いてみましたが、お留守でした〜。
これから、どんどん緑が濃くなりますね!
風の香りで季節がめぐるのを感じ取ります。
春が来た! [日々雑感]
北国にもようやく春がやってきました。
このところ、寒い日が続いていましたので陽気が嬉しいです♪
待ちに待った桜の開花(・∀・)
満開にはあと少し♪
清々しい陽気に少年野球の皆さんも気持ちよさそう〜。
お父さま達の集団も応援に真剣な様子です。
これから突然、暑くならないでね!!
もっと春を楽しみたいこの頃です。
このところ、寒い日が続いていましたので陽気が嬉しいです♪
待ちに待った桜の開花(・∀・)
満開にはあと少し♪
清々しい陽気に少年野球の皆さんも気持ちよさそう〜。
お父さま達の集団も応援に真剣な様子です。
これから突然、暑くならないでね!!
もっと春を楽しみたいこの頃です。
友人との語らい [日々雑感]
友人Yさんと、Yさんの叔父さんMちゃんの店へ…
Yさんとは昨年末に会ったきりで久しぶりです。
母の日でテーブルにはステキなカーネションが飾られています。
珈琲専門店のMちゃんの店でコロンビアをいただきました。
やっぱり雑味がないです!!自分で淹れてもこう美味しくできない。
ランチ時なので、ミートソーススパゲッティもいただきます。
Mちゃんの店は都心部にありながら人・車の往来も少なく
ゆっくりとした時間が流れています。
天気は雨…しとしとと雨が降る中、遊んでいるカラスを眺めて
こちらのお店は、おひとりさまが圧倒的に多いです。
きっと、こんな雰囲気を好んでいるのでしょうね。
皆さまの街にも、そんな喫茶店があるでしょうかね?
平凡で居心地のいい、そんなお店
私は煮詰まっている時、同じ夢を見ます。
学校で友達と仲良くしたいのに、うまく出来ない
勉強ができなくクラスメートに遅れないように必死に頑張っていて
それでも卒業できなかったり…卒業したのに、また同じ学校に入学したり
このところ、ずっと見て2時3時から寝つけなくなります。
Yさんも同じような夢を見ると教えてくれました。
Yさんの場合は、学びきれていない事がある、克服できていない課題がある
という時に見るようです。
・・・私もかな?ありのままの自分を見られたら嫌われてしまう、
離れていってしまう風変わりだと思われてしまう。
傷つくくらいなら自分から離れてしまおう!とビクビクして臆病者の私
克服できていない。解放できていない感情。
Yさん、もう気がついているんだから感情を解放できるよ(^o^)
やってみたら一瞬で変わるよって言ってくれました。
答えは自分の内がわにある。
怖くても、臆病でもいい
ありのままでいい
2軒目に訪れたのは、フルーツケーキファクトリー
清見オレンジと抹茶のタルト&ロイヤルミルクティー
ロイヤルミルクティーは初めから砂糖が入っていて(*_*)
生クリームまでトッピングしたものですから…半分位は飲めませんでした。
タルトは苦味と酸味があり春にぴったりのお味!
季節限定のタルトです。
タルトセット700円♪
次回はストレートの紅茶にしよっと
Yさんとは昨年末に会ったきりで久しぶりです。
母の日でテーブルにはステキなカーネションが飾られています。
珈琲専門店のMちゃんの店でコロンビアをいただきました。
やっぱり雑味がないです!!自分で淹れてもこう美味しくできない。
ランチ時なので、ミートソーススパゲッティもいただきます。
Mちゃんの店は都心部にありながら人・車の往来も少なく
ゆっくりとした時間が流れています。
天気は雨…しとしとと雨が降る中、遊んでいるカラスを眺めて
こちらのお店は、おひとりさまが圧倒的に多いです。
きっと、こんな雰囲気を好んでいるのでしょうね。
皆さまの街にも、そんな喫茶店があるでしょうかね?
平凡で居心地のいい、そんなお店
私は煮詰まっている時、同じ夢を見ます。
学校で友達と仲良くしたいのに、うまく出来ない
勉強ができなくクラスメートに遅れないように必死に頑張っていて
それでも卒業できなかったり…卒業したのに、また同じ学校に入学したり
このところ、ずっと見て2時3時から寝つけなくなります。
Yさんも同じような夢を見ると教えてくれました。
Yさんの場合は、学びきれていない事がある、克服できていない課題がある
という時に見るようです。
・・・私もかな?ありのままの自分を見られたら嫌われてしまう、
離れていってしまう風変わりだと思われてしまう。
傷つくくらいなら自分から離れてしまおう!とビクビクして臆病者の私
克服できていない。解放できていない感情。
Yさん、もう気がついているんだから感情を解放できるよ(^o^)
やってみたら一瞬で変わるよって言ってくれました。
答えは自分の内がわにある。
怖くても、臆病でもいい
ありのままでいい
2軒目に訪れたのは、フルーツケーキファクトリー
清見オレンジと抹茶のタルト&ロイヤルミルクティー
ロイヤルミルクティーは初めから砂糖が入っていて(*_*)
生クリームまでトッピングしたものですから…半分位は飲めませんでした。
タルトは苦味と酸味があり春にぴったりのお味!
季節限定のタルトです。
タルトセット700円♪
次回はストレートの紅茶にしよっと
寒い連休の前半 [日々雑感]
皆さま、楽しい連休をお過ごしでしょうか?
北海道は寒いです〜(*_*)
オホーツク海側の斜里町ウトロでは40センチの積雪になりました。
雨と風がつよくて、空もどんよりしています。
桜も咲きそうにないですね…。
まだ、雪も残っています。
少しだけ見せてくれた青空。
緑も花もなく、殺風景な感じ。
いえいえ、季節は着実に進んでいるのですね。
水仙のつぼみ
クロッカスも咲きそうです(^o^)
4月の北国は肌寒いですが、凛としたつめたい風で身が引き締まり
清められる感じがします。
タスマニアの南極海から吹く風を思い出しました。
GW後半は、もう少し晴れますように!!
北海道は寒いです〜(*_*)
オホーツク海側の斜里町ウトロでは40センチの積雪になりました。
雨と風がつよくて、空もどんよりしています。
桜も咲きそうにないですね…。
まだ、雪も残っています。
少しだけ見せてくれた青空。
緑も花もなく、殺風景な感じ。
いえいえ、季節は着実に進んでいるのですね。
水仙のつぼみ
クロッカスも咲きそうです(^o^)
4月の北国は肌寒いですが、凛としたつめたい風で身が引き締まり
清められる感じがします。
タスマニアの南極海から吹く風を思い出しました。
GW後半は、もう少し晴れますように!!